در بیماران ارتودنسی هم به عنوان روش مکمل مسواک زدن دندان‌ها با نمک دریا یا جوش شیرین، یک راه امن و طبیعی برای حفظ سلامت دندان‌ها است. مسواک زدن دندان‌ها با نمک دریا یا جوش شیرین، یک راه امن و طبیعی برای حفظ سلامت دندان‌ها است که موجب می‌شوند دندان‌ها سفید شوند و لثه‌ها و دندان‌ها محکم و مقاوم باشند، ضمن اینکه مواد غذایی که بین دندان‌ها مانده‌اند را پاک می‌کنند و بوی بد دهان را از بین می‌برند.
متخصص ارتودنسی ( دکتر ارتودنسی ) می داند برای مسواک زدن دندان‌ها می‌توان نمک دریا و جوش شیرین را به تنهایی یا با هم استفاده کرد؛ محققان با آزمایشاتی که انجام دادند به این نتیجه رسیده‌اند که این دو ماده ضرری برای سلامت دندان و لثه ندارند و به خوبی از دندان و لثه مراقبت می‌کنند.
مسواک زدن دندان‌ها با نمک دریایی
نمک دریا دارای مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، سیلیکون، فسفر، سدیم، نیکل و آهن است؛ این مواد مغذی، لثه‌ها و دندان‌ها را تقویت و محافظت می‌کنند، بوی بد دهان را از بین می‌برد و پس از مدتی مسواک زدن با نمک دریا، دندان‌ها سفید می‌شوند.
نمک دریا غنی از ید است، دارای خواص ضد باکتریایی است که باعث می‌شود، اسیدهای دهان خنثی شوند و باعث می‌شود دهان بزاق ترشح کند و از مینای دندان محافظت می‌کند پس می تواند یک مکمل بهداشتی برای بیمار ارتودنسی باشد.
طریقه استفاده از نمک دریا
برای شستن دندان‌ها با نمک دریایی بهتر است یک دوم قاشق چای‌خوری نمک در ظرفی بریزید و پس از اینکه مسواک را کمی نم دار کردید، داخل ظرف فرو ببرید تا نمک به مسواک بچسبد سپس طبق معمول مسواک بزنید.
پس از مسواک زدن، دهان خود را با محلول آب نمک (نصف قاشق چای‌خوری نمک دریا را داخل ۱۲۰ میلی‌لیتر آب گرم بریزید تا خوب حل شود) بشویید.
برای شست‌وشو با محلول آب نمک بهتر است محلول را به مدت ۳۰ ثانیه در دهان بچرخانید بعد خارج کنید؛ شست‌وشو با آب نمک، لثه‌های متورم را درمان می‌کند و باکتری‌های دهان را از بین می‌برد.
مسواک زدن دندان‌ها با جوش شیرین
از دیدگاه متخصص ارتودنسی جوش شیرین یا بی‌کربنات سدیم بسیار قلیایی است و اسیدهای دهان که باعث پوسیدگی دندان می‌شوند، باکتری‌ها، میکروب‌های دهان و بدبویی دهان را از بین می‌برند؛ مسواک زدن با جوش شیرین یک راه طبیعی برای سفید کردن دندان‌هاست.
طریقه استفاده از جوش شیرین
جوش شیرین را با آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید سپس مسواک بزنید، می‌توانید حتی جوش شیرین را با نمک دریا مخلوط کنید و یک خمیردندان خانگی بسازید؛ سعی کنید با نمک دریا یا جوش شیرین دو بار در هفته به عنوان یک درمان مسواک بزنید بخاطر داشته باشید موارد بالا فقط برای بیماران ارتودنسی یک مکمل می باشد و به هیچ وجه جایگزین سایر روش های بهداشتی در بیماران ارتودنسی نمی شود.